fbpx
Novidades
Home / Promoções / Aula personalizada

Aula personalizada

21 de Setembro

Dia Mundial da
Doença de Alzheimer 

Veja a reportagem postada pelo CREF1:

Em função do envelhecimento, os efeitos do exercício sobre o sistema nervoso central passaram a ser mais pesquisados (Chen et al., 2005). Na última década relata-se que o exercício físico pode ser uma intervenção eficaz nas doenças neurodegenerativas, atenuando ou limitando a sua progressão (Radak, et al., 2010; Leem, et al. 2011; Zigmond, et al. 2012).A prática regular do exercício físico apresenta benefício na função cognitiva e capacidade funcional em idosos com demência, além de retardar o declínio cognitivo (Cristofoletti et al., 2006; Yu et al., 2006; Tarumi & Zhang, 2014).

Se você conhece alguém, tem algum parente com Alzheimer ou Parkinson, sugira experimentar as aulas de hidroginástica protocoladas especialmente para essa população.Vamos juntos transformar famílias!

Clique aqui e imprima sua aula personalizada.

Clique aqui e baixe o arquivo zipado

Baixe o Zip para descompactar o 2º Link

Sobre Roxana

Roxana Brasil é personal trainer licenciada em Educação Física pela UFRJ – Universidade Federal do Rio de Janeiro, pós-graduada em Treinamento Desportivo pela UFRJ/CeCeFex, mestre em Ciência da Motricidade Humana pela UCB – Universidade Castelo Branco, Rio de Janeiro. É representante internacional da Aquatic Exercise Association (AEA – EUA), ministra certificações em hidroginástica, é Master Trainer Hydrorider – Itália e organizadora das certificações em ciclismo aquático.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Chat Facebook