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Acidose

Estado resultante da extensão de ácidos no organismo conseqüente baixa na reserva alcalina. É acompanhada pela diminuição do pH sangüíneo. É uma perturbação do equilíbrio ácido básico normal do corpo. Pode ser ocasionada por causas respiratórias que levam à retenção de dióxido de carbono. No esporte é provocada por esforços do tipo anaeróbico lático, como a corrida de 400 metros.

Sobre Roxana

Roxana Brasil é personal trainer licenciada em Educação Física pela UFRJ – Universidade Federal do Rio de Janeiro, pós-graduada em Treinamento Desportivo pela UFRJ/CeCeFex, mestre em Ciência da Motricidade Humana pela UCB – Universidade Castelo Branco, Rio de Janeiro. É representante internacional da Aquatic Exercise Association (AEA – EUA), ministra certificações em hidroginástica, é Master Trainer Hydrorider – Itália e organizadora das certificações em ciclismo aquático.

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