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1ª Clínica Internacional em Brasília: Exercícios Aquáticos

1º Clínica Internacional de Aperfeiçoamento Profissional em
Exercícios Aquáticos e Certificação Internacional AEA

25 e 26 de setembro de 2010

Programação:

AEA Certificação Internacional  com ROXANA BRASIL

– Sábado – dia 25/09 – das 17:00 às 20:00 hs

– Domingo – dia 26/09 – das 09:00 às 13:00 hs e das 14:00 às 16:00 hs – avaliação.

ANGIE PROCTOR

1) Totalmente Abdominal – dia 25/09 – sábado- de 09:00 às 09:45 hs- parte teórica de 10:00 às 10:45 hs- aula prática

Este programa foi elaborado para rever  os conceitos básicos e propor novas idéias e conceitos que  poderão facilmente serem incorporadas em suas rotinas. Adicione em suas aulas movimentos cardio, específicos  dos treinamentos core e de equilíbrio

2) Circuito Cardio – dia 25/09 – sábado- de 15:50 às 16:40 hs – aula prática

Este é um poderoso programa que trabalha principalmente a região do “core”, constando de combinações extremamente criativas.

Combina atividades de alta intensidade com movimentos para musculaturas específicas;

Esta aula pode ser realizada tanto em forma de circuito quanto  em forma de treinamento individual e para pequenos grupos.

ROXANA BRASIL

1)Band Ball – Dia 25/09 – Sábado – das 11:00 às 11:50 hs

A verdadeira combinação  de elásticos e bolas flutuantes, considerado a inovação  para condicionamento cardiorrespiratório e funcional na água. Fique por dentro das inovações nos equipamentos aquáticos.

2) O Futuro dos Equipamentos Aquáticos – Dia 25/09 – Sábado – das 14:00 às 14:50 hs – parte teórica

ANA PAULA SIQUEIRA

1)Acqua Trainning – de 15:00 às 15:50 hs – aula prática

– Aumenta a capacidade cardio vascular e melhora a força e resistência utilizando-se das propriedades físicas da água;

– Aula circuitada, utilizando os equipamentos: hidrobike, halteres e camas elásticas.

– Trazer sua sapatilha de água;

2) Excelência no Treinamento de Hidroginástica –  dia 25/09 – sábado – de 08:00 às 08:50 hs  – parte teórica

CARLA FERNANDA CAMPOS BARRETO

1) Hidro Mix –  dia 25/09 – sábado – de 11:50 às 12:40 hs – aula prática.

Um mix de exercícios que combina a parte local e intervalada.

PROFESSORAS:

ANA PAULA SIQUEIRA – CREF 001155-G/DF

– Graduado em Educação Física – Universidade Católica de Brasília – DF;

– Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício – Universidade Veiga de Almeida – RJ;

– Coordenadora do Parte Aquático e Escola de Esportes da Academia A! Body Tech – unidade Brasília.

ROXANA BRASIL – CREF 000578-G/DF

– Licenciada em Educação Física pela UFRJ;

– Pós-graduada em Treinamento Desportivo pela UFRJ/CeCeFex;

– Mestre em Ciência da Motricidade Humana pela UCB/RJ;

– AEA e Hydrorider Trainer;

– 2010 Global Award- Professional of the Year- AEA.

ANGIE PROCTOR

– Presidente  da INNOVATIVE AQUATICS/PERSONAL BODY TRAINERS;

– Diretora Executiva da AEA;

– Palestrante, tendo apresentado programas de treinamento em mais de 36 Países;

– Produtora de mais de 75 DVDs de fitness aquático.

CARLA FERNANDA – CREF.001117 G/GO

– Graduada em Educação Física- ESEFEGO- Universidade Estadual de Goiás;

– Pós-graduada em Fitness em Academia – PUC – Goiás;

– Coordenadora das Atividades Aquáticas e Kids da A!BodyTech Academia – Unidade Marista-Goiânia.

COMO SE INSCREVER:

1- Escolha o curso: Certificação AEA / Workout;

2- Preencha a ficha de inscrição colocando sua opção de curso;

3- Faça o depósito identificado na conta indicada;

4- Envie por e-mail a ficha de inscrição mais o comprovante de depósito.

CERTIFICAÇÃO AEA

CERTIFICAÇÃO AEA C/ MANUAL

Investimento:

Até 18 de setembro R$ 300,00

Após 18 de setembro R$ 350,00

CERTIFICAÇÃO AEA S/ MANUAL

Investimento:

Até 18 de setembro R$ 220,00

Após 18 de setembro R$ 250,00

WORKOUT

Investimento:

R$ 90,00

Academia A! BODY TECH

SCES TRECHO 02- CONJ. 36- PARTE 101 A

ÍCONE PARK- BRASÍLIA – DF

TEL: (61) 3224-4149

INFORMAÇÕES:

ana.siqueira@abodytech.com.br

Tel.: (61)  9989-9686

Apoio:

Sobre Roxana

Roxana Brasil é personal trainer licenciada em Educação Física pela UFRJ – Universidade Federal do Rio de Janeiro, pós-graduada em Treinamento Desportivo pela UFRJ/CeCeFex, mestre em Ciência da Motricidade Humana pela UCB – Universidade Castelo Branco, Rio de Janeiro. É representante internacional da Aquatic Exercise Association (AEA – EUA), ministra certificações em hidroginástica, é Master Trainer Hydrorider – Itália e organizadora das certificações em ciclismo aquático.

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2 Comentários

  1. Mayara Teixeira Rezende

    Excelente….. Foi maravilhoso!!!

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